Колдонуу:
L-изолейцин (кыскартылган Iso) - бул 18 жалпы аминокислоталардын бири жана адам денесиндеги эң маанилүү сегиз аминокислотанын бири. Ал L-лейцин жана L-валин менен биригип тармакталган чынжыр аминокислоталар (BCAA) деп аталат, анткени алардын бардыгы молекулярдык структурасында метил каптал чынжырын камтыйт.

L-Isoleucine - бул организм жасай албаган эң маанилүү аминокислоталардын бири жана булчуңдарды калыбына келтирүүгө жана калыбына келтирүүгө жардам берүү жөндөмү менен белгилүү. Бул аминокислота дене куруучулар үчүн маанилүү, анткени ал энергияны көтөрүп, организмди машыгуудан калыбына келтирет.

L-изолейциндин таасири булчуңдарды лейцин жана валин менен калыбына келтирүү, кандагы глюкозаны көзөмөлдөө жана дене ткандарын энергия менен камсыз кылуу. Ошондой эле, ал өсүү гормонунун иштешин жакшыртып, ички органдардын майын күйгүзүүгө жардам берет. Бул май дененин ичинде болгондуктан, диета жана көнүгүү аркылуу гана сиңирилбейт.

L- Изолейцин белоктун синтезделишине жана өсүү гормонунун жана инсулиндин деңгээлинин көтөрүлүшүнө, денедеги тең салмактуулуктун сакталышына, организмдин иммундук функциясынын жогорулашына, акыл-эс бузулууларын дарылоого, табиттин жогорулашына жана анемияга каршы ролуна көмөктөшөт, бирок ошондой эле инсулиндин бөлүнүп чыгышын жайылтуу менен. Негизинен медицинада, тамак-аш өнөр жайында колдонулат, боорду коргойт, булчуң белок алмашуусунда боордун ролу өтө маанилүү. Эгерде жетишпесе, кома абалы сыяктуу физикалык кемчиликтер болот. Гликогенетикалык жана кетогендик аминоксумдуктар азык катары колдонсо болот. Аминокислота куюп же оозеки азыктандыруучу кошулмалар үчүн.

L-Isoleucine үчүн мыкты азык булагы күрөң күрүч, буурчак, эт, жаңгак, соя уну жана бүт тамак кирет. Бул маанилүү аминокислотанын бир түрү болгондуктан, адамдын организминде пайда болбой, диетадан гана алынат.